Mitä kuplakylpylät ovat?

On harvat ihmiset, jotka kieltäytyisivät liottamasta lämpimään veteen. Ihmiset ovat käyttäneet vettä luonnollisena masennuslääkkeenä muinaisista ajoista lähtien. Sen avulla voit lievittää jännitteitä, rentoutua. Siksi monet salonkit tarjoavat asiakkaille parantavan veden SPA-menettelyjä, esimerkiksi helmikylvyn.

Mikä on helmikylpy - markkinointiliike tai menettely, joka on hyödyllinen ihmiskeholle? Yritämme tänään vastata tähän kysymykseen ja kertoa myös, mitä hyötyä sillä on ja onko sillä vasta-aiheita.

Bubble Baths: Mitä se tarkoittaa

Jos olet lomakeskuksessa, sinut saatetaan kutsua pulahtamaan kuplahauteeseen. Ei tarvitse iloita - oikeissa helmissä liottaminen ei toimi. Porekylpy on näkymä porealtaalle. Sen avulla suoritetaan parantava vesihieronta. Tämä on erittäin hyödyllinen toimenpide, etenkin tuki- ja liikuntaelimille.

Vietä se kylvyssä, jonka pohjalle arina on asennettu. Tämän arinan kautta vettä johdetaan säiliöön korkeassa paineessa, noin 36 asteen lämpötilassa. Läpäisemään arinan läpi neste muuttuu pieniksi kupliksi. Nämä kuplat hierovat ihmiskehoa.

Kun ne nousevat pintaan, ne muistuttavat pieniä helmiä. Tästä syystä menettelyn nimi - helmihaute.

Apua! Kuplihaude on hierontatyyppi, jossa käytetään vedellä täytettyjä ilmakuplia.

Kuinka käydä läpi menettely

Hoitoa ei tule suorittaa syömisen jälkeen, mutta toimenpidettä ei suoriteta tyhjään vatsaan. Paras vaihtoehto on kaksi tuntia syömisen jälkeen.

Tarvitaan uimapuku vai ei, riippuu tietystä paikasta, joten on suositeltavaa selvittää etukäteen.

On olemassa useita yleisiä suosituksia, joista pääset hyötymään parhaiten:

1. Sinun on oltava suihkussa ennen toimenpidettä.
2. Prosessissa nesteen lämpötilaa tulisi tarkkailla. Sen ei pitäisi nousta yli 36 astetta - tämä on ihmiskehon mukavin lämpötila.
3. Hoitopäivänä pidättäytyy aktiivisesta fyysisestä aktiivisuudesta.
4. Menettelyn jälkeen sinun on rentouduttava niin paljon kuin mahdollista ainakin yhden tunnin ajan.
5. Vedessä täytyy viettää enintään 20 minuuttia.

Ensinnäkin hoito tulee suorittaa vain asiantuntijan valvonnassa.

Varo vartalon reaktiota. Jotta toimenpiteet hyötyisivät, on välttämätöntä käydä koko hoitojakso, joka on vähintään kolme viikkoa.

Lisää muutama tippa rentouttavaa eteeristä öljyä veteen. Voit käyttää esimerkiksi laventeliöljyä: sillä ei ole vain rentouttavia, vaan myös rauhoittavia ominaisuuksia.

Käytä toimenpiteen jälkeen eteeristä öljyä, kosteusvoidetta, voidetta, kehon maitoa. Hieronnan jälkeen kosmeettisista valmisteista koostuvat aktiiviset aineet imeytyvät paremmin ihoon.

Kuinka tehdä kuplakylpy kotona

Helmikylpy on melko kallis salonki-menettely, joten monilla ei ole varaa siihen. Kyllä, ja klinikalla voit käydä sen läpi vain lääkärin ohjauksella. Älä kuitenkaan epätoivoisesti - tämä toimenpide voidaan toistaa kotona.

Apua! Ennen kuin järjestät helmikylpylät kotona, ota yhteyttä lääkäriin ja kokeile sitä salonissa. Joten voit arvioida sopiiko sinulle vai ei.

Helmihauteessa tarvitset:

1. Pyörre matto. Voit ostaa sen erikoistuneessa verkkokaupassa. Pakkaus sisältää: itse maton, kompressorin, letkun kuplien syöttämistä varten, ohjauspaneelin kuplien paineelle. Tämä järjestelmä on melkein samankaltainen kuin klinikoissa ja salonkeissa käytetty, joten se on ihanteellinen kotikäyttöön. Lisäksi saatu vaikutus ei ole huonompi kuin ammattimainen.
2. Kylpytynnyri. Sillä on melko korkeat kustannukset, eikä kylpyammeen mitat ole pienet. Tätä tulisi harkita ennen ostamista. Voit ostaa sen LVI-kaupasta.

Menettelytekniikka ja säännöt eivät eroa ammattilaisista:

1. Tarkkaile veden lämpötilaa.
2. Älä ylitä 20 minuutin rajoitusta.
3. Hoitojakson ei tulisi ylittää kolme viikkoa.

Bonus kotikäytöstä - toimenpide voidaan suorittaa useammin kuin kahdesti vuodessa.

Hyödyt, merkinnät ja vasta-aiheet

Helmihaute on eräänlainen hieronta, joten sillä on kattava positiivinen vaikutus ihmisen tilaan. Ensinnäkin, se on tarkoitettu ihmisille, jotka kärsivät masennuksesta, hermostuneesta rasituksesta. Lisäksi menettelyä koskevat ohjeet ovat:

• häiriöt maha-suolikanavassa;
• verenpainetauti;
• unettomuus;
• krooninen väsymys;
• osteochondrosis.

Tällainen hoito on hyödyllistä paitsi aikuisille, myös lapsille. Se auttaa liikalihavuuden torjunnassa sekä parantaa neuroosia ja parantaa aivojen verenkiertoa. Tämän ansiosta vauvat parantavat unta ja aineenvaihduntaa säädellään.

Helmihaude on lääketieteellinen toimenpide, joten sillä on useita vasta-aiheita:

• ihosairaudet, ihottumat;
• sepelvaltimotauti;
• ihon sieni;
• pahanlaatuiset kasvaimet;
• kaikenlaiset tuberkuloosit;
• kolmas aste kohonnut verenpaine;
• suvaitsemattomuus menettelyyn.

Porekylpy on hieno tapa lievittää stressiä ja todellinen avustaja useiden sairauksien hoidossa. Oikein ja säännöllisesti käytettäessä toimenpiteen positiivinen vaikutus ei vie kauan.