Työpöydän korkeus

Oikein valitut huonekalut tarjoavat käyttäjille mukavuutta ja hyvää terveyttä. Jos puhumme taulukoista, niin kun valitset oikean päätöksen, voit keskittyä niiden tarkoitukseen ja hyväksyttyihin standardeihin.

Mitkä pöydän korkeuden standardit ovat?

Suositeltava arvo on 75 cm. GOST-palveluun keskittyen valmistajat valmistavat huonekaluja, joiden korkeus on 70–80 cm.Teoreettisesti tällaisen ajon olisi täytettävä kaikkien käyttäjien vaatimukset, mutta näin ei ole. Ne, joille luonto on lahjoittanut 160 tai 180 cm korkeudella, tuntevat olonsa epämukavaksi vakiopöydässä, koska se on joko liian pitkä tai päinvastoin liian matala.

Erillinen luokka, johon standardit eivät sovi, on lapset. Ruokailu, kirjoittaminen tai tietokone - he tarvitsevat pöydän ennen fyysistä kehitystään. Siksi vanhemmilla on vain kaksi vaihtoehtoa jäljellä - säätää tuolin jalkojen pituutta tai edullisemmin osallistua lasten huonekalujen ostoon.

Kuinka valita pöydän korkeus

Vakiolaskelma perustuu keskimääräisen ihmisen kasvuun. Kun valitset huonekaluja "itsellesi", on myös tärkeää ottaa huomioon tämä parametri, koska työtason sopivan korkeuden kaava on muuttumaton: kasvu (cm) * kerroin. Mutta itse muuttuja riippuu määräpaikasta.

Keittiö

Tämäntyyppiset taulukot tarkoittavat koko työpintaa, joka ei ole täysin oikea, mutta käytännöllisin. Todella oikean ja kätevän monitasoisen vaihtoehdon hoidosta olisi todellakin vaikeampaa huolehtia.

Valmiit astiat ovat tulosta monista valmisteluprosesseista, joista suurin osa on helpompaa suorittaa seisoessaan. Keittiöpöydän korkeuden tulisi olla siten sellainen, että sen takana oleva henkilö voi työskennellä rentoilla olkapäillä ja litteällä selkänojalla. Valitsemalla valmiit keittiön pinnat, optimaalinen etäisyys työtasosta lattiaan on helppo määrittää visuaalisesti: sen tulee olla vyötäröä alhaisemmalla tasolla.

Mutta entä jos saman perheen jäsenillä on suuri ero kasvuissa? Älä missään tapauksessa määritä aritmeettista keskiarvoa, kuten jotkut "asiantuntijat" suosittelevat.

VAROITUS! Keittiöpöytää valittaessa on syytä keskittyä siihen, joka kokkii useimmiten - juuri tämä henkilö “selkeimmin” tuntee väärän valinnan seuraukset.

Jos joudut määrittämään keittiön pöydän korkeuden, jos se tehdään tilauksesta, voit käyttää kaavaa: korkeus * 0,51. Pyöristämällä tulos lähimpään, on mahdollista saada optimaalinen etäisyys lattiasta työtasoon ottaen huomioon yksilölliset ominaisuudet.

Kirjallinen

Tällä huonekalumuunnelmalla on hieman erilaiset tehtävät: sen on tarkoitus toimia sen takana istuessaan. Kyynärvarsien tulee pysyä rentoina työn aikana, selkä on tasainen ja hartiat luonnollisessa asennossa. Oletetaan, että pää on hieman kallistettu, mutta säären ja reiden on oltava suorassa kulmassa ja jalka - painettuna tiukasti lattiaan.

VAROITUS! Kun valitset sellaisia ​​huonekaluja, keskusteluista ei myöskään ole kysymys. Suunta on korkeimmassa kotitaloudessa. Ja loput pöydässä asetetusta ostivat vain yksittäisiä tuoleja ja lasinalusia.

Kaava pöydän optimaalisen korkeuden laskemiseksi: korkeus * 0,46.

Tietokone

On tärkeää ymmärtää, että tämä on kirjallisen analogin suora jälkeläinen. Vaatimukset sille ovat samat.

VAROITUS! Kun kirjoitat näppäimistöllä, on tärkeää säilyttää oikea asento ja käden asento. Etäisyyttä silmistä näytölle on helppo säätää siirtämällä sitä työtason vastakkaiseen reunaan.

Kompaktin lisäämiseksi samalla kun käyttäjän käyttömukavuus säilyy, tietokonepöydät on usein varustettu näppäimistön liukuvalla hyllyllä ja näytön jalustalla. Tässä tapauksessa:

  • hyllyn tulisi olla optimaalisella korkeudella käsien luonnollisen aseman ylläpitämiseksi;
  • pöydälle valitaan mukava käsinojilla varustettu tuoli, joka toimii käsivarren lisätukipisteenä;
  • jalustan tulisi tarjota optimaalinen katselukulma ilman, että sinun tulee kumpuutua tai nojata taaksepäin.

Kaikille perheenjäsenille parhaan korkeuden valintaan liittyvä yleinen suositus säilytetään: viittaus korkeimpaan. Jalkatuen ostaminen on helppoa, ja korkealaatuinen tietokonetuoli voidaan säätää helposti käyttäjien tarpeisiin.

Lounas

Tällaiset huonekalut eivät vie liian paljon aikaa, mutta tämä ei tarkoita minkään vaihtoehdon sopivuutta. Ruokapöydässä perhe kokoontuu täydellä voimalla, joten kaikkien tulisi olla mukavia samanaikaisesti. Liian korkea tai matala pöytä ei anna sinun istua mukavasti ja saada maksimaalista nautintoa kulinaarisista mestariteoksista. Ja kaikenlaiset jalkatuet ja säädettävän korkeuden tuolit ovat yksinkertaisesti sopimattomia. Mutta tämä ei tarkoita, että oikean valinnan tekeminen on liian vaikeaa.

VAROITUS! Laskettu arvo määritetään kaavalla: kasvu * 0,43. Totta on yksi selvennys: tässä tapauksessa kannattaa keskittyä aikuisten perheenjäsenten keskimääräiseen kasvuun.

Jos isä, äiti, isovanhemmat "kasvoivat" 175, 155, 180 ja 160 cm: iin, sinun on määritettävä keskiarvo:
(175 + 155 + 180 + 160) / 4 = 167,5 cm.
Ja korvata se jo kaavassa. Ja ei ole väliä, että isän on venytettävä jalkojaan hiukan istuakseen pöydässä - tämä on sallittua lähellä illallista.

Kuinka valita oikea pöytä lapselle

On toivottavaa, että opiskelijan huonekalujen työpinta on kalteva, ja siihen on useita syitä:

  • Katsaus parantaa, joka helpottaa lukemista;
  • tottuu tilaamaan, koska pöydälle hajallaan olevat pienet asiat yleensä rullautuvat, elleivät niitä sijoiteta heille varattuihin paikkoihin;
  • stimuloi miehittämään ainoan oikean asennon, koska selkääminen pöydän ympärillä on epämiellyttävää.

HELP! Läheisen reunan korkeus lasketaan saman kaavan avulla kuin "aikuisten" versiossa: korkeus * 0,46. Mutta lapsi kasvaa nopeasti, joten sinun pitäisi ostaa huonekaluja, joilla on pieni marginaali "kasvua varten" tai mieluiten kyvyllä säätää työtason korkeutta ja kulmaa.

Jälkimmäinen vaihtoehto on jonkin verran kalliimpaa kuin sääntelemätön. Mutta se maksaa alle 2–3 yksinkertaista - ja tämä on lasten työpöydän vähimmäismäärä vaihtoja, jos huolehdit nuoremman sukupolven asennon ylläpidosta.

Ovatko muut parametrit tärkeitä

Oikein valittu korkeus ei tee työstämistä kapealla pöydällä. Päinvastoin, leveä kangas, jonka korkeus on epäonnistunut, voi olla melko mukavaa. Siksi valittaessa on tärkeää kiinnittää huomiota seuraaviin parametreihin:

  • työtasojen leveys on vähintään 60 cm lapselle ja 80 aikuisille (enemmän on parempi);
  • syvyys - 35 cm lapselta, 50 aikuiselta (sama periaate);
  • jalkatila - työtason syvyyteen asti ja vähintään 50 cm leveä.

Erityyppisille huonekaluille se näyttää tältä:

  • keittiöpöydälle otetaan syvyyden ja leveyden kriteerit;
  • kirjoitetulle ja tietokoneelle - kaikki kolme parametria;
  • lounaaksi ensimmäinen arvopari kaksinkertaistuu, mikä johtaa vaadittuun minimiin.

Kuin säädettävä pöytä on hyvä

Tällaisten huonekalujen tärkein etu on kyky sopeutua nykyisiin tarpeisiin poistamalla tarve ostaa useita ylisuuria malleja. Säädettävät lisävarusteet ovat pienikokoisia, mikä on erityisen hyödyllistä kaupunkien asunnoissa. Ainoa negatiivinen asia on, että niitä ei ole suunniteltu vakaviin kuormiin. Niiden raja on 45-50 kg.

HELP! Pöytä voidaan varustaa mekaanisella tai elektronisella muuntamismekanismilla. Usein valmistaja tarjoaa paitsi korkeuden muutoksen myös pinta-alan kasvattamisen.

Väärän valinnan seuraukset

Perusteluetteloiden ensimmäinen kohta on mukavuus. Jos taulukko ei täytä tätä vaatimusta, siinä ei voida puhua täysimittaisesta työstä. Väärä asento häiritsee ensisijaisesti normaalia verenkiertoa. Tulos: ruuhkia, turvotusta, kipua. Ja lapselle, jonka vartalo muuttuu joka minuutti, väärä sijainti pöydällä lisää lihaskorsetin epänormaalin kehityksen riskiä.

Jätä Kommentti