5 parantavaa tuotetta jokaisessa keittiössä

Terveyden vuoksi sinun ei tarvitse mennä apteekkiin. Joillakin jokaisessa keittiössä saatavilla olevista tutuista tuotteista on hyödyllisiä parantavia ominaisuuksia.

Suolaa

Tämä on vanhin luonnollinen mineraali ja suosituin luonnollinen mineraali. Ilman sitä useimpien ruokien keittäminen ei ole täydellistä.

Viime vuosikymmeninä on käyty kiihkeää keskustelua sen eduista ja haitoista. Jotkut ovat vakuuttuneita siitä, että suola on "valkoinen kuolema", ja sen kulutusta on vähennettävä.

Mutta ilman tätä mineraaalia emme yksinkertaisesti voisi olla olemassa. Se on hän, joka toimittaa kehomme tärkeitä hivenaineita kuten klooria ja natriumia. Miksi tätä tarvitaan:

  • Luun lujuuden ylläpitäminen.
  • Hermo- ja lihaskudoksen ravitsemus.
  • Solunulkoisten nesteiden (ja aivojen, mukaan lukien) kylläisyys.
  • Veden aineenvaihdunnan säätely kehossa.
  • Ruoansulatusentsyymien aktivointi.
  • Happo-emästasapainon säätö.
  • Ylläpidä asianmukaista aineenvaihduntaa.
  • Kloorivetyhapon muodostuminen mahalaukun mehuun.

Keho ei pysty tuottamaan itsenäisesti natriumia. Koska vartaloa ei ole, niin sairaudet kuin:

  • Krooninen väsymys tunne.
  • Maun ja ruokahalun menetys.
  • Ruoansulatushäiriöt.
  • Pahoinvointi.
  • Heikkoudet ja kouristukset.
  • Muistin menetys.
  • Ihon, hiusten ja kynsien ongelmat.
  • Heikentynyt immuniteetti.

TÄRKEÄÄ: liiallinen suolan saanti vahingoittaa kehoa. On muistettava, että saamme sen paitsi puhtaassa muodossa myös ruuan kanssa. Lääkärit suosittelevat suolan päivittäistä saantia 3 g.

Suola tarjoaa hätäapua myrkytystapauksissa. Sitä käytetään antiseptisenä aineena lapsille, huuhtele limakalvoja sairauden aikana. Suola on erinomainen adsorbentti. Se estää loisten aiheuttaman tartunnan. Yksi suolen loinen ei selviä suolaisessa ympäristössä. Tulehdusten tai kuivan lämmön lämmittäminen on parasta suorittaa suolalla.
Älä aliarvioi sen maagisia ominaisuuksia.

Sooda

Levitä ja hoitaa sen avulla useita sairauksia muinaisista ajoista lähtien. Uskotaan, että hän:

  • Edistää nuorentamista ja ikääntymisen estämistä.
  • Se pystyy poistamaan myrkkyjä ja toksiineja kehosta.
  • Liuottaa kiviä kehossa.
  • Hyvä antiseptinen aine.
  • Se laimentaa verta, estäen tromboosia.
  • Puhdistaa verisuonia kolesterolista.
  • Ehkä sen käyttö lievänä laksatiivina.
  • Lisää immuniteettia.
  • Se estää pahanlaatuisia prosesseja kehossa.
  • Liuottaa saostumia niveliin.
  • Poistaa monien patologioiden syyt.
    Nykyään verkosta löydät monia reseptejä soodalla laihtumiseen, ja tämä ei ole kohtuutonta. Puhdistussooda ei ole vain ruokia tai pintoja, vaan myös kehomme. Loppujen lopuksi kaikki tietävät, kuinka sooda selviää nopeasti närästyksestä. Stomatiitti parantuu helposti hankaamalla kipeä ikenet soodalla. Se ei ole aina kivutonta, mutta aina erittäin tehokasta.

Tee

Tämä on yksi suosikki juomia maailmassa. Teetyyppejä on paljon, ja sen todelliset tuntijat ymmärtävät ne. Perinteisesti on yleistä jakaa kaikki teelajit mustalle, vihreälle ja valkoiselle.

Tee hyödylliset ominaisuudet:

  • Estää saostumien verisuonissa estäen tromboosin, verenpainetaudin ja ateroskleroosin.
  • Estää kaihien muodostumisen.
  • Laskee kehon lämpötilaa ja kestää kuumuutta.
  • Hyödyllinen vaikutus henkiseen toimintaan, parantaa muistia.
  • Laajentaa elämää.
  • Auttaa selviytymään väsymyksestä.
  • Normalisoi aineenvaihduntaa.
  • Toimittaa hyödyllisiä mikroelementtejä keholle.
  • Vähentää hampaiden rappeutumisen riskiä.
  • Parantaa keskushermostoa.
  • Edistää painonpudotusta.
  • Tuhoaa bakteerit.
  • Estää syöpäsolujen muodostumisen.
    Vahva tee selviytyy nopeasti löysästä ulosteesta. Turvotus hoidetaan nopeasti teepuristimella. Kuinka monta silmäsairautta yleensä hoidetaan pesemällä teellä.

Sipuli, valkosipuli

Nämä kaksi kasvia ovat sipuliperheen jäseniä. Heidän makua ja tuoksua ei voida sekoittaa mihinkään.

Nämä molemmat kasvit auttavat torjumaan infektioita, vastustavat syöpäsolujen muodostumista ja parantavat sydämen toimintaa.

Sipulit

Sen hyöty tunnustettiin antiikissa. Nykyään WHO suosittelee sen syömistä. Varsinkin ihmiset, joilla on ruokahaluttomuus tai ateroskleroosi. Se on tehokas myös astman ja vilustumisen yhteydessä.
Ja hän:

  • Vahvistaa immuunijärjestelmää.
  • Hyödyllinen vaikutus sydämen työhön.
  • Parantaa kuuloa.
  • Estää anemiaa.

Valkosipuli

Kasvi, joka vaikuttaa melkein kaikkiin elimiin. On erityisen hyödyllistä syödä sitä raa'ana.

  • Ruoansulatuskanavan parantaminen.
  • Taistelu rasvan talletuksia maksassa.
  • Lisääntynyt libido.
  • Laske verenpainetta.
  • Myrkytysten torjunta.
  • Haavojen ehkäisy.
  • Auttaa raskaana olevaa naista toksikoosissa.
  • Ihon tilan parantaminen.
  • Hidastaa ikääntymisprosessia.
    Valkosipuli poistaa nopeasti suolen loiset. On näyttöä siitä, että valkosipulin säännöllinen käyttö auttaa taistelussa diabetekseen.

Muna

Kanoja kasvatetaan planeettamme melkein jokaisessa nurkassa. Ja niiden munia syödään yli 2 vuosituhannen ajan.

Mitä hyödyllisiä ominaisuuksia heillä on:

  • Vahvista luukudosta.
  • Hyödyllinen vaikutus hermostoon.
  • Edistää hyvää tunnelmaa.
  • Vähennä onkologian riskiä.
  • Kyllästä vartalo hyödyllisillä vitamiineilla ja mineraaleilla.
  • Lisää immuniteettia.
  • Paranna ruoansulatuskanavan toimintaa.
  • Hyödyllinen vaikutus visioon.
  • Hyödyllinen raskauden aikana ja sitä valmisteltaessa. Ja kaikki, koska munat sisältävät foolihappoa.
  • Osallistu painonpudotukseen, jos syöt niitä aamiaiseksi.
  • Positiivinen vaikutus hampaisiin, kynsiin ja hiuksiin.
  • Osallistu siittiöiden toimintaan.
  • Lisää aivojen toimintaa.
  • Hyödyllinen niille, jotka vahvistavat tai rakentavat lihaksia.
    Ei vain munat - itse proteiini ja keltuainen ovat hyödyllisiä ja parantavia, kuori itsessään on uskomattoman hyödyllinen. Se puhdistetaan, leivotaan ja muutetaan jauheeksi, joka voidaan kuluttaa yksinkertaisesti veden kanssa tai sekoittaa ruokaan. Kaikki riippuu tarkoituksesta, johon tämä tehdään. Ensinnäkin se on kalsium, ja se, joka imeytyy helposti ilman lisäelementtejä. Toiseksi proteiini, jota käytetään usein lihaksen rakentamiseen. On olemassa monia reseptejä munankuorilla erilaisiin tilanteisiin. Munaa käytetään lämmittämiseen kuivalla lämmöllä.

Johtopäätös

Jokainen tuote, jopa sellainen, jolla on parantavia ominaisuuksia, vaikuttaa jokaiseen organismiin eri tavoin. Ennen minkään niistä käyttöä on perehdyttävä vasta-aiheisiin alustavasti.

Jätä Kommentti