Mikroaaltouuni on kätevä asia keittiössä, varsinkin kun joudut kuumentamaan ruokaa nopeasti levottomalle vauvalle. Mutta onko tämä tekniikan ihme turvallinen? Ja onko vaarallista kuumentaa ruokaa mikroaaltouunissa vauvan ruokintaa varten? Nämä kysymykset herättävät monien nuorten äitien mielen ja pakottavat heitä tekemään kovia valintoja.
Onko haitallista ruoan lämmittäminen mikroaaltouunissa?
Mikroaaltouunien ympärillä on erilaisia teorioita ja arvauksia, jotka saavat sinut epäilemään niiden turvallisuutta. Tavallisen ihmisen on vaikea ymmärtää keittiövälineitä vain käyttäjän tasolla määrittääkseen missä totuus ja valhe ovat. Tämä saa monet luopumaan kätevän laitteen käytöstä.
Nykyään ihmisten mielipiteet ruoan lämmittämisestä mikroaaltouunissa jakautuivat lähes yhtä lailla:
- Toinen osa uskoo, että tällaisessa tekniikassa ei ole haittaa, ja lisäksi mikroaaltouunista tuleva ruoka on hyödyllistä, koska se kypsennetään nopeasti eikä siksi menetä hyödyllisiä vitamiineja ja mikroelementtejä, se ei sisällä haitallisia rasvoja ja muita keholle epäterveellisiä aineita;
- toinen uskoo, että mikroaallot vaikuttavat negatiivisesti tuotteen tilaan ja jäännössäteily esiintyy lämmitettyssä ruoassa, joka tulee kehoon.
On tärkeää! Väite, jonka mukaan mikroaaltouuni on täysin turvallinen ja sallii sinun istua melkein oikeassa ravinnossa, on vain mainosasiamiesten ja kodinkoneiden valmistajien temppu. Itse asiassa tilanne ei ole niin yksinkertainen ja selkeä.
Mikroaaltouunissa kypsennettyjen tai lämmitettyjen elintarvikkeiden eduista voidaan keskustella. Ja kun kyse on lapsista, epäilyksiä käydään useammin, ja mukavuuden ja turvallisuuden välillä on vaikea valinta.
Mikroaaltouuni ja vauvanruoka
Asiantuntijalausunto rintamaidon lämmittämisestä uunissa on kategorinen - tätä ei voida tehdä. Mikroaaltojen vaikutus emätuotteeseen johtaa joko maidon elävien komponenttien kuolemaan tai niiden rakenteen muutokseen. Joka tapauksessa tällaisen ruoan ei pitäisi olla lapsen ruokavaliossa.
Mikroaaltouunien valmistajat eivät ilmoita ohjeissa mahdollisuutta lämmittää vauvanruokaa. Lastenlääkäreitä ja kodinkoneiden asiantuntijoita ei kuitenkaan suositella. Tosiasia, että nykyaikaiset sekoitukset ovat mahdollisimman lähellä luonnollista rintamaitoa ja sähkömagneettiset aallot voivat tuhota niiden rakenteen, mikä tekee tuotteesta soveltumattoman imeväisten ruokintaan.
On tärkeää! Ruoka ei absorboi haitallisia aineita, mutta samalla siitä tulee täysin turhaa. Kaikki ravinteet katoavat, mistä ei ole hyötyä lapsen keholle.
Tee valinta: turvallisuus vai mukavuus?
Ihmisten mielipiteet jakautuvat lähes tasan turvallisuuden tai mukavuuden puolesta. Siksi jokaisen äidin on tehtävä valinta itse. Tärkeintä muistaa mikroaaltouunin oikean lämmityksen ominaisuuksista:
- Ruoan tulisi lämmetä hetkeksi, kirjaimellisesti puolen minuutin ajaksi, sekoittaa sitten huolellisesti ja toistaa toimenpide;
- on tärkeää, että ruoka on valmis uunissa kuumentamisen aikana;
- Jos on aikaa ja mahdollisuus lämmittää ruokaa "vanhanaikaisella" tavalla, on parempi tehdä se tällä tavalla.
On tärkeää! Vauvanruokaa tai rintamaitoa sisältävät pullot lämmitetään täydellisesti vesihauteessa. Jos et halua osallistua lämmitykseen, voit turvautua erityisiin astioihin, termosiiniin. Niissä rintamaitoa voidaan säilyttää jopa 10 tuntia.
On myös huomattava, että tiede ei ole todistanut suosittua väitettä, jonka mukaan ruoan jatkuva kuumentaminen mikroaaltouuneissa johtaa onkologiaan. Kotitalouskoneiden ehdotonta vahinkoa ei myöskään ole todistettu. Valintaa on vaikea tehdä, mutta jokaisen äidin on itse päätettävä, mikä on vauvalle paras.
Jätä Kommentti